Herkules rugbrød / Kohberg
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Herkules rugbrød / Kohberg". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Brian29.
Herkules rugbrød / Kohberg indeholder i alt 200 kalorier / 837 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Mængdeangivelser
- Skive (59 gram)
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 837 kJ / 200 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 37 g |
| Protein | 5,5 g |
| Kost fibre | 8,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
1 skive vejer 60g (tykkere skiver)