Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Hørfrø, Urtekram

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Hørfrø" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Hørfrø indeholder i alt 490 kalorier / 2050 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i hørfrø er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Hørfrø indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2050 kJ / 490 kcal
Fedt31 g
Kulhydrat18 g
Protein25 g
Kost fibre18 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat15 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-08-2015, sidst opdateret d. 07-04-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.