Hørfrø, Urtekram
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Hørfrø" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bananerne.
Hørfrø indeholder i alt 490 kalorier / 2050 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hørfrø indgår i følgende opskrifter
- Kerne knækbrød (uden olie) af anonym
- (Bircher) Mysli af juliesra
- Stenalderbrød vegansk af ppetra
- Rugboller med chokolade og hasselnødder Lisa af Oberlein
- Grovboller sunde F. af Freja2002
- Nødde mysli af Icwd
- Knækbrød m. Kerner af Milla_nj
- Kerneboller, Lene af lenera
- Langtidshævede boller af belindasvanegaard
- Knækbrød af vester91
- Grovboller Lone af Lonemarkild
- Grødboller hjemmelavet af guste
- Havre kerner og chiamusli af oktoberbarn
- Havre, kerner og valnøddeMusli af oktoberbarn
- Spelt,havre boller af oktoberbarn
- HUSK-fiberige boller af Marie-Louiseandersen
- Knækbrød - Hjemmebagte af sommer79
- Glutenfri knækbrød kikærtemel mm af DanCM
- Bolle - hjemmebagt - Martin af Martinkaffe
- Havregrød af Reci
- Gulerodsboller af marianne-h
- knækbrød uden mel af MH2017
- Müslibar Lone af Lonemarkild
- Rugknækbrød af Mazdarati
- squashboller af ChristinaSC
- vegansk stenalderbrød af BabyKate
- Myslibar af Zane
- Protein dadelkugler (e) af Emmalea
- Paleobrød uden olie af nans16
- Honningristet musli (Pernille85) af Pernille85
- Morgenmad, müsli, kerner, grønt,ost af Ale
- chokolade-müsli af Hede86
- rodfrugt boller breeze obs en bolle halv portion af Breeze
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2050 kJ / 490 kcal |
Fedt | 31 g |
Kulhydrat | 18 g |
Protein | 25 g |
Kost fibre | 18 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 62 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-08-2015, sidst opdateret d. 07-04-2018
Ingen indlæg endnu.