Hvid hvede
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Hvid hvede". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Hvid hvede indeholder i alt 330 kalorier / 1381 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hvid hvede indgår i følgende opskrifter
- Henriettes banankage af Henvalb
- Squashboller af marianne-h
- Syssers hvedeboller af boomnis2
- Forårsboller af tiaking
- Morgenboller (Helle) af Helle-jakobsen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1381 kJ / 330 kcal |
Fedt | 2,3 g |
Kulhydrat | 61,3 g |
Protein | 14,8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-01-2012, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.