JH-Rugbrød, Amo hjemmebag
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "JH-Rugbrød, Amo hjemmebag". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af janhoeeg.
JH-Rugbrød, Amo hjemmebag indeholder i alt 200 kalorier / 837 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 837 kJ / 200 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 37 g |
| Protein | 6,5 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-08-2013, sidst opdateret d. 11-05-2014
Ingen indlæg endnu.