jombo fuldkornspita
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "jombo fuldkornspita". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jnj74.
jombo fuldkornspita indeholder i alt 195 kalorier / 816 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 816 kJ / 195 kcal |
| Fedt | 1,2 g |
| Kulhydrat | 35 g |
| Protein | 8 g |
| Kost fibre | 6,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-10-2017, sidst opdateret d. 10-10-2017
Ingen indlæg endnu.