Kernerugbrød, ØGO
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Kernerugbrød" fra producenten ØGO. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MiebergOlsen.
Kernerugbrød indeholder i alt 214 kalorier / 895 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 895 kJ / 214 kcal |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 32 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-01-2019, sidst opdateret d. 07-01-2019
Ingen indlæg endnu.