Knækbrød Chia_1
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Knækbrød Chia_1". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Lascaux.hb.
Knækbrød Chia_1 indeholder i alt 416 kalorier / 1741 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1741 kJ / 416 kcal |
| Fedt | 13,2 g |
| Kulhydrat | 52,5 g |
| Protein | 16 g |
| Kost fibre | 11,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 53 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-06-2016, sidst opdateret d. 04-06-2016
Ingen indlæg endnu.