Knækbrød, fuldkorn & spelt, øko, Sigdal Bakeri
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Knækbrød, fuldkorn & spelt, øko" fra producenten Sigdal Bakeri. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af lonesev.
Knækbrød, fuldkorn & spelt, øko indeholder i alt 493 kalorier / 2063 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2063 kJ / 493 kcal |
Fedt | 31,5 g |
Kulhydrat | 29,4 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 17,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 25 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-06-2020, sidst opdateret d. 21-06-2020
Ingen indlæg endnu.