Knækbrød med solsikkekerner og quinoa, Sigdal
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Knækbrød med solsikkekerner og quinoa" fra producenten Sigdal. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnniKjrsgaard.
Knækbrød med solsikkekerner og quinoa indeholder i alt 525 kalorier / 2197 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2197 kJ / 525 kcal |
Fedt | 33,5 g |
Kulhydrat | 33,3 g |
Protein | 18,5 g |
Kost fibre | 10,3 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 59 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-08-2018, sidst opdateret d. 16-08-2018
Ingen indlæg endnu.