knækbrød med spelt, urtekram
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "knækbrød med spelt, urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Marganan.
knækbrød med spelt, urtekram indeholder i alt 346 kalorier / 1448 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1448 kJ / 346 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 66 g |
| Protein | 8,4 g |
| Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 84 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-03-2015, sidst opdateret d. 27-03-2015
Ingen indlæg endnu.