kogte ris
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "kogte ris". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Grnning.
kogte ris indeholder i alt 371 kalorier / 1552 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
kogte ris indgår i følgende opskrifter
- ris med ærter og løg af Roco
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1552 kJ / 371 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 77 g |
Protein | 7 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 5 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 87 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2015, sidst opdateret d. 28-01-2015
Ingen indlæg endnu.