kritsinia Tsanos E
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "kritsinia Tsanos E". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ejnarole.
kritsinia Tsanos E indeholder i alt 411 kalorier / 1720 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kritsinia tsanos e er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1720 kJ / 411 kcal |
| Fedt | 17,1 g |
| Kulhydrat | 52,5 g |
| Protein | 11,8 g |
| Kost fibre | 12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 51 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-07-2015, sidst opdateret d. 19-03-2018
Ingen indlæg endnu.