Majsmel
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Majsmel". Det engelske navn for denne fødevare er "Corn flour". Det videnskabelige navn er "Zea mays L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Majsmel indeholder i alt 365 kalorier / 1527 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Majsmel indgår i følgende opskrifter
- Glutenfri tærtedej af Hamann85
- Persillesovs fedtfattig E af ejnarole
- Gryderet/m sovs af Zane
- Brun sovs af Zane
- Fiskeburger af HugMe
- Chrissers majspandekager af Chrisfarup
- aarstidernes majspandekager af PernilleHede
- Bananpandekage af loenborg71
- Jordbærgrød af Solvejg22
- Jordbærgrød af
- Enchilladas af Martin_l
- Mysli muffin med whey protein af scorpionen
- Boller med spelt, majsmel og durum mel. af scorpionen
- Glutenfri Grovboller af Tphilip
- flødesovs af idaeno
- Tortillas ssp af SusanPedersen
- Stuved Spinat af idaeno
- Majspandekager af idaeno
- majs pandekager af Kos
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1527 kJ / 365 kcal |
Fedt | 2,8 g |
Kulhydrat | 78,7 g |
Protein | 6,8 g |
Kost fibre | 3,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 7 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.