Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Mandelmel (selv lavet på alm mandler)

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Mandelmel (selv lavet på alm mandler)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

Mandelmel (selv lavet på alm mandler) indeholder i alt 527 kalorier / 2205 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i mandelmel (selv lavet på alm mandler) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Mandelmel (selv lavet på alm mandler) indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2205 kJ / 527 kcal
Fedt39,1 g
Kulhydrat29,5 g
Protein20,5 g
Kost fibre12 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-12-2015, sidst opdateret d. 16-12-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.