Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Ris, brune, rå

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Ris, brune, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Rice, brown, raw". Det videnskabelige navn er "Oryza sativa L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Ris, brune, rå indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Ris, brune, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1540 kJ / 368 kcal
Fedt2,9 g
Kulhydrat76,6 g
Protein9 g
Kost fibre2,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat83 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 29-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.