ris, parboiled ris med vilde ris
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "ris, parboiled ris med vilde ris". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Darkman.
ris, parboiled ris med vilde ris indeholder i alt 340 kalorier / 1423 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Fedtindholdet i ris, parboiled ris med vilde ris er meget lavt. Din krop har behov for mindst 30 gram fedt om dagen.
ris, parboiled ris med vilde ris indgår i følgende opskrifter
- Bagte Portobello med Risotto og Kammuslinger af PernilleHede
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1423 kJ / 340 kcal |
Fedt | 0,1 g |
Kulhydrat | 77 g |
Protein | 8 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 0 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 90 % | Ca. 60% |
Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-04-2011, sidst opdateret d. 21-10-2014
Ingen indlæg endnu.