Rug-Fin
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rug-Fin". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dimany.
Rug-Fin indeholder i alt 338 kalorier / 1414 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1414 kJ / 338 kcal |
Fedt | 2 g |
Kulhydrat | 60 g |
Protein | 10 g |
Kost fibre | 20 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 6 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-10-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.