Rug fras Sport, Quaker
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rug fras Sport" fra producenten Quaker. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Rug fras Sport indeholder i alt 363 kalorier / 1519 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1519 kJ / 363 kcal |
| Fedt | 3,3 g |
| Kulhydrat | 65,2 g |
| Protein | 11,1 g |
| Kost fibre | 13,6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2017, sidst opdateret d. 05-03-2017
Ingen indlæg endnu.