Rugbrød, Softkerne, Gamle Mølle
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugbrød, Softkerne, Gamle Mølle". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jjq.
Rugbrød, Softkerne, Gamle Mølle indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Rugbrød, Softkerne, Gamle Mølle indgår i følgende opskrifter
- Rullepølse med sky og løgring af OleG
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 879 kJ / 210 kcal |
| Fedt | 4,5 g |
| Kulhydrat | 32 g |
| Protein | 6,5 g |
| Kost fibre | 10 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-03-2013, sidst opdateret d. 14-10-2014
Ingen indlæg endnu.