Rugkiks 50% Fuldkorn (SuperBedst)
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugkiks 50% Fuldkorn (SuperBedst)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Donpepsi.
Rugkiks 50% Fuldkorn (SuperBedst) indeholder i alt 395 kalorier / 1653 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i rugkiks 50% fuldkorn (superbedst) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1653 kJ / 395 kcal |
| Fedt | 15,4 g |
| Kulhydrat | 59,9 g |
| Protein | 9,2 g |
| Kost fibre | 6,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-08-2011, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.