Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugmel groft ( brun gammel vindmølle )

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugmel groft ( brun gammel vindmølle )". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Rugmel groft ( brun gammel vindmølle ) indeholder i alt 330 kalorier / 1381 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Rugmel groft ( brun gammel vindmølle ) indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1381 kJ / 330 kcal
Fedt2,5 g
Kulhydrat61,1 g
Protein9 g
Kost fibre15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-04-2013, sidst opdateret d. 25-09-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.