Rugmild boller, Kohberg, 1 stk ca 65 g
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugmild boller, Kohberg, 1 stk ca 65 g". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Anni3154.
Rugmild boller, Kohberg, 1 stk ca 65 g indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1004 kJ / 240 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 42 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 73 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-05-2013, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.