Rugstave med græskarkerner og ost
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Rugstave med græskarkerner og ost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af EmmaBoah.
Rugstave med græskarkerner og ost indeholder i alt 419 kalorier / 1753 KJ per 100 gram.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1753 kJ / 419 kcal |
Fedt | 11 g |
Kulhydrat | 61 g |
Protein | 18 g |
Kost fibre | 15 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 24 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2013, sidst opdateret d. 25-09-2014
Ingen indlæg endnu.