Shirataki
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Shirataki". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af GitteBregnhardt.
Shirataki indeholder i alt 5 kalorier / 21 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Shirataki indgår i følgende opskrifter
- Kriz - Spinat MacNCheese af Kriz
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 21 kJ / 5 kcal |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 0,4 g |
| Protein | 0 g |
| Kost fibre | 4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Kulhydrat | 100 % | Ca. 60% |
Oprettet d. 20-06-2013, sidst opdateret d. 12-08-2014
Ingen indlæg endnu.