sigtet speltmel, Urtekram
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "sigtet speltmel, Urtekram". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af deternudetsneer.
sigtet speltmel, Urtekram indeholder i alt 340 kalorier / 1423 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
sigtet speltmel, Urtekram indgår i følgende opskrifter
- Pandekager - Cecilie af Cvitoft
- Svedjerug boller af LeneD
- Inform boller af Bettinaw
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1423 kJ / 340 kcal |
Fedt | 1,1 g |
Kulhydrat | 70 g |
Protein | 10 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 3 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-11-2011, sidst opdateret d. 29-09-2014
Ingen indlæg endnu.