Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

silketofu

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "silketofu". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

silketofu indeholder i alt 47 kalorier / 197 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i silketofu er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi197 kJ / 47 kcal
Fedt2,2 g
Kulhydrat1,7 g
Protein5,1 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat14 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-01-2013, sidst opdateret d. 02-05-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.