Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Solsikkekerner, Mamone

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Solsikkekerner" fra producenten Mamone. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Solsikkekerner indeholder i alt 606 kalorier / 2536 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i solsikkekerner er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Solsikkekerner indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2536 kJ / 606 kcal
Fedt50 g
Kulhydrat13 g
Protein23 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt76 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-05-2018, sidst opdateret d. 08-05-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.