Solsikkekerner, Salling
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Solsikkekerner" fra producenten Salling. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af louisahp.
Solsikkekerner indeholder i alt 617 kalorier / 2582 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i solsikkekerner er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2582 kJ / 617 kcal |
| Fedt | 52 g |
| Kulhydrat | 12 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2022, sidst opdateret d. 15-06-2022
Ingen indlæg endnu.