Sorte ris kogte, Urtekram
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Sorte ris kogte" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Sorte ris kogte indeholder i alt 144 kalorier / 602 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 602 kJ / 144 kcal |
| Fedt | 1 g |
| Kulhydrat | 30 g |
| Protein | 3,1 g |
| Kost fibre | 5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2018, sidst opdateret d. 16-01-2018
Ingen indlæg endnu.