Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

spelt kager

I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "spelt kager". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

spelt kager indeholder i alt 490 kalorier / 2050 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i spelt kager er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi2050 kJ / 490 kcal
Fedt21 g
Kulhydrat60 g
Protein5,3 g
Kost fibre1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-07-2011, sidst opdateret d. 21-09-2012

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.