spinatbolle
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "spinatbolle". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af laurahc97.
spinatbolle indeholder i alt 110 kalorier / 460 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 460 kJ / 110 kcal |
| Fedt | 3 g |
| Kulhydrat | 35 g |
| Protein | 7 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 14 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 72 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-01-2013, sidst opdateret d. 06-10-2014
Ingen indlæg endnu.