Sunflower seeds, Sainsbury’s
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Sunflower seeds" fra producenten Sainsbury’s. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af dittefind.
Sunflower seeds indeholder i alt 598 kalorier / 2502 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i sunflower seeds er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2502 kJ / 598 kcal |
| Fedt | 47,5 g |
| Kulhydrat | 18,6 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 13 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-11-2020, sidst opdateret d. 16-11-2020
Ingen indlæg endnu.