Tortilla fullkorn 1=58g
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Tortilla fullkorn 1=58g". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af vianel.
Tortilla fullkorn 1=58g indeholder i alt 351 kalorier / 1469 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tortilla fullkorn 1=58g er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Tortilla fullkorn 1=58g indgår i følgende opskrifter
- Wrap m oksekød og grønt af MicheleL
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1469 kJ / 351 kcal |
| Fedt | 12,9 g |
| Kulhydrat | 49,9 g |
| Protein | 8,7 g |
| Kost fibre | 7,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.