Tvebakker
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Tvebakker". Det engelske navn for denne fødevare er "Wheat rusk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Tvebakker indeholder i alt 380 kalorier / 1590 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Tvebakker indgår i følgende opskrifter
- Tvebakkekage af airos
- laa. makronkage ( 336 kcal pr 100 g ) af misdi
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1590 kJ / 380 kcal |
| Fedt | 5,8 g |
| Kulhydrat | 73,5 g |
| Protein | 9,3 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 14 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.