Wheat, cracked kernels, parboiled (bulgur), raw
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Wheat, cracked kernels, parboiled (bulgur), raw". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Wheat, cracked kernels, parboiled (bulgur), raw indeholder i alt 359 kalorier / 1502 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1502 kJ / 359 kcal |
| Fedt | 2,3 g |
| Kulhydrat | 76,7 g |
| Protein | 10,8 g |
| Kost fibre | 7,7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 83 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.