Wheat rusk
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "Wheat rusk". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Wheat rusk indeholder i alt 380 kalorier / 1590 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1590 kJ / 380 kcal |
| Fedt | 5,8 g |
| Kulhydrat | 73,5 g |
| Protein | 9,3 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 14 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2022, sidst opdateret d. 26-04-2022
Ingen indlæg endnu.