X-tra Mørkt Rugbrød
I kategorien "Korn og stivelsesprodukter" findes fødevaren "X-tra Mørkt Rugbrød". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af ZnabelA.
X-tra Mørkt Rugbrød indeholder i alt 210 kalorier / 879 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 879 kJ / 210 kcal |
| Fedt | 2 g |
| Kulhydrat | 37 g |
| Protein | 5,5 g |
| Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 79 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-06-2011, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.