okse boullion
I kategorien "Krydderier og andre hjælpestoffer" findes fødevaren "okse boullion". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af birgitta.
okse boullion indeholder i alt 320 kalorier / 1339 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i okse boullion er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
okse boullion indgår i følgende opskrifter
- Mambeno taco kødfyld af ardal92
- Græskarsuppe - Maria af mahatma
- Kødsovs jd + sc af Jesperde
- Lasagne Ditte af Ditte222
- Roco's Chili CC af Roco
- Trines flødekartofler af Trine73
- sovs til bøf af marianne-h
- Skinkemad i tomatflødesovs af ljhdk
- Gullasch af KimiPigen
- Gittes Broccoli suppe af GHKnudsen
- Kødsovs ala Mousing af Mousingsan
- Gullasch af AnnaWitt
- Kødsauce med grøntsager (cmai) af Cmai
- Slankesuppe af AnneK
- bankekød mmmm af jabehoch
- Gisou af clij
- Grøntsagssuppe af
- Brun sovs med soja af Tulle01
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1339 kJ / 320 kcal |
Fedt | 23 g |
Kulhydrat | 12 g |
Protein | 17 g |
Kost fibre | 92 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 64 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-11-2012, sidst opdateret d. 20-10-2014
Ingen indlæg endnu.