soltørret tomater
I kategorien "Krydderier og andre hjælpestoffer" findes fødevaren "soltørret tomater". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af AnnVinther.
soltørret tomater indeholder i alt 246 kalorier / 1029 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
soltørret tomater indgår i følgende opskrifter
- Omelet med grønt af AnnVinther
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1029 kJ / 246 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 24 g |
Protein | 7,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 48 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-02-2016, sidst opdateret d. 08-02-2016
Ingen indlæg endnu.