Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

spidskommen

I kategorien "Krydderier og andre hjælpestoffer" findes fødevaren "spidskommen". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af

spidskommen indeholder i alt 450 kalorier / 1883 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i spidskommen er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

spidskommen indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi1883 kJ / 450 kcal
Fedt22 g
Kulhydrat44 g
Protein18 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt44 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-04-2014, sidst opdateret d. 24-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.