kokosmel
I kategorien "Krydderier og andre hjælpestoffer" findes fødevaren "kokosmel". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Grethe2014.
kokosmel indeholder i alt 646 kalorier / 2703 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i kokosmel er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
kokosmel indgår i følgende opskrifter
- Havregrynskugler med banan og kokos af anonym
- Rabarbercrumble kage af anonym
- Lises Bønne romkugler af lise_nissen
- Sunde cookies ala Freja af Freja2002
- Chris abrikos kugler af chrisemilie
- Rawbar hjemmelavet af Achton
- Lchf fatbombs af stinelundfrandsen
- Muffins med chokolade (B) af behv
- Glutenfri havregrynskuglekage af snabelfisk
- Proteinpandekager af amandabertelsen
- Roco's bounty af Roco
- paleo morgenmad af emsaroto
- sommerkål med kokos af PernilleHede
- kokus muffins af Kamillahelenelarsen
- Müsli ALE af Ale
- Sunde dadelkugler af Rosa80
- Mælkebombe af KirstenHorup
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 2703 kJ / 646 kcal |
Fedt | 60,5 g |
Kulhydrat | 8,4 g |
Protein | 5,9 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 90 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-02-2014, sidst opdateret d. 27-10-2014
Ingen indlæg endnu.