Let mornaysauce
I kategorien "Krydderier og andre hjælpestoffer" findes fødevaren "Let mornaysauce". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af BabyKate.
Let mornaysauce indeholder i alt 80 kalorier / 335 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i let mornaysauce er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Let mornaysauce indgår i følgende opskrifter
- Hvidkålslasagnette ohana af Ohana
- moussakka Amalies version af Roco
- lasagne af pkondrup
- Lasagne ala' FANØ af Michellebianca
- Moussaka ala Breeze af Breeze
- Mousakka af kirstenvodder
- Lakselasange af Nifle
- Kylling/spinat lasagne af Linse
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 335 kJ / 80 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 4,5 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-07-2012, sidst opdateret d. 23-09-2013
Ingen indlæg endnu.