Laktosefri youghurt, Arla
I kategorien "Levnedsmidler til særlig ernæring" findes fødevaren "Laktosefri youghurt" fra producenten Arla. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af RaminRimme.
Laktosefri youghurt indeholder i alt 41 kalorier / 172 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i laktosefri youghurt er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 172 kJ / 41 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 1,9 g |
| Protein | 4,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-07-2016, sidst opdateret d. 20-07-2016
Ingen indlæg endnu.