170 gram oste sampak, Juan Luna
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "170 gram oste sampak" fra producenten Juan Luna. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
170 gram oste sampak indeholder i alt 380 kalorier / 1590 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i 170 gram oste sampak er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1590 kJ / 380 kcal |
| Fedt | 32 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 22 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-06-2018, sidst opdateret d. 30-06-2018
Ingen indlæg endnu.