Buko Garli flødeost
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Buko Garli flødeost". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af scorpionen.
Buko Garli flødeost indeholder i alt 253 kalorier / 1059 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Buko Garli flødeost indgår i følgende opskrifter
- Skinkestang Mummum.dk af Oberlein
- Kalkunbryst m/ bacon og flødeost af TennaRamskov
- lchf shepards pie af scorpionen
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1059 kJ / 253 kcal |
| Fedt | 24 g |
| Kulhydrat | 3,5 g |
| Protein | 5,3 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 86 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-10-2014, sidst opdateret d. 22-10-2014
Ingen indlæg endnu.