Buko India
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Buko India". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Haylin88.
Buko India indeholder i alt 214 kalorier / 895 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i buko india er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 895 kJ / 214 kcal |
| Fedt | 16,5 g |
| Kulhydrat | 8,2 g |
| Protein | 7,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 15 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2016, sidst opdateret d. 03-02-2016
Ingen indlæg endnu.