Buko, netural 4 %
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Buko, netural 4 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af cb86839.
Buko, netural 4 % indeholder i alt 98 kalorier / 410 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i buko, netural 4 % er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 410 kJ / 98 kcal |
| Fedt | 4 g |
| Kulhydrat | 3,5 g |
| Protein | 12 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 37 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2014, sidst opdateret d. 01-10-2014
Ingen indlæg endnu.