Cottage Cheese, Danone
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Cottage Cheese" fra producenten Danone. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af birtelise.
Cottage Cheese indeholder i alt 91 kalorier / 381 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i cottage cheese er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 381 kJ / 91 kcal |
| Fedt | 3,9 g |
| Kulhydrat | 2,3 g |
| Protein | 11,7 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 51 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-04-2018, sidst opdateret d. 03-04-2018
Ingen indlæg endnu.