edam, milbona
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "edam" fra producenten milbona. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Stuffe.
edam indeholder i alt 312 kalorier / 1305 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i edam er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1305 kJ / 312 kcal |
| Fedt | 23 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 67 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-07-2016, sidst opdateret d. 30-07-2016
Ingen indlæg endnu.