Emmentaler
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Emmentaler". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Cigga.
Emmentaler indeholder i alt 370 kalorier / 1548 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i emmentaler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1548 kJ / 370 kcal |
| Fedt | 29 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| Protein | 28 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 70 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2013, sidst opdateret d. 30-10-2014
Ingen indlæg endnu.